PT-pakke med ubegrenset coaching tilgjengelig 15t/7dg/365dg.

  • 15.600 kr.
  • 15t/7dg/365dg betyr at treneren er tilgjengelig 15 t. pr døgn (08:00-23:00), 7 dager i uken, 365 dager i året.
  • Passer for: Nybegynnere, mosjonister, supermosjonister og eliteløpere, i alder fra 16-80 år.

Inkluderer:

  • Et individuelt, 6-ukers «skreddersydd» nøye tilpasset treningsprogram, som optimaliseres og tilpasses også underveis av Per Gunnar Alfheim (PG). Han er en treningsekspert med dokumenterbare meget gode resultater både som idrettsutøver og coach.
  • En coach (PG) som er tilgjengelig for spørsmål fra 08:00-23:00 alle årets 365 dager. Ja, på julaften også. 
  • Tett, personlig, motiverende undervisning i kunsten å trene. PG vil ofte sjekke inn hos deg på e-post, og følge nøye med deg.
  • Et sosialt og inspirerende forhold til en entusiastisk og inspirerende coach.
  • Et coaching-opplegg som virkelig er et kurs i det å trene riktig og å sette opp et godt treningsprogram, både teoretisk og i praksis!

For deg vil dette bety:

  • Et treningsopplegg som er nøye tilpasset ditt liv, og som vil gi deg optimalt utbytte av den tiden du ønsker å bruke på trening.
  • At du daglig har en trener og venn du kan «sparke ball» med, og som følger deg tett opp, og holder deg i gang på en inspirerende måte.
  • En mye morsommere, mer motiverende og mer sosial treningshverdag, der treneren hjelper deg til å forstå hensikten med hver eneste økt.
  • Et strukturert treningsopplegg, der du gradvis blir bygget opp med lav skaderisiko.
  • Undervisning om alt som er treningsrelatert, og der du etter behov kan få lære om for eksempel kosthold, skader, gjennomføring av løp (forberedelser, disponering, ernæring), osv.
  • Mange utøvere i PG’s Treningslab har hatt oppsiktsvekkende fremgang i løpet av bare 4-9 måneder, og dette kan skje med deg også!

Klar til å bestille?